El zinc podría aliviar el resfriado. bbcmundo. 16/02/11. Los suplementos de zinc podrían ayudar a reducir la severidad y duración del resfriado común, afirma una investigación. El estudio revisó toda la evidencia científica disponible y encontró que tomar zinc en las primeras 24 horas del inicio de los síntomas acelera la recuperación. El mineral también podría ayudar a prevenir los resfriados, afirma la investigación publicada en Cochrane Systematic Review, que incluyó datos de 15 ensayos clínicos en los que participaron 1.360 personas. Ahora, dicen los autores, será necesario determinar cuál es la dosis exacta que se requiere. [ Ver ]